Indiferent de tip, sare iodata sau neiodata, nu se recomanda consumul excesiv, cantitatea maxima recomandata fiind de 5 grame pe zi. Consumul mare de sodiu poate duce la aparitia unor probleme de sanatate: accident vascular cerebral, hipertensiune arteriala sau alte probleme de inima.
Românii iubesc sarea. Sarea este condimentul preferat din bucatele românilor. Studiile arată că românii consumă zilnic de două-trei ori mai multă sare decât recomandă Organizaţia Mondială a Sănătăţii, iar consecinţele negative sunt evidente.
mai gasesc sare de bucatarie neiodata. Peste tot gasesc doar sare iodata. Ma intreb, oare este benefica pentru absolut toti cei care o consuma? Mihai, Bucuresti. In magazine gasiti doar sare iodata intrucat exista obligativitatea comercializarii sarii iodate pe piata romaneasca prin Hotararea de Guvern 568/2002 publicata in Monitorul
Un consum insuficient de sare iodata poate avea efecte negative asupra diverselor organe (ficat, rinichi, muschi) sau chiar asupra creierului. De aceea, pentru a alege corect (in functie de cum reactioneaza corpul tau) intre sarea iodata sau neiodata, trebuie sa-ti faci anual analizele de sange. Consumul excesiv de sare
XMj5Ies. grtpafn42c.pages.dev/792grtpafn42c.pages.dev/868grtpafn42c.pages.dev/227grtpafn42c.pages.dev/410grtpafn42c.pages.dev/87grtpafn42c.pages.dev/964grtpafn42c.pages.dev/573grtpafn42c.pages.dev/783grtpafn42c.pages.dev/884grtpafn42c.pages.dev/134grtpafn42c.pages.dev/581grtpafn42c.pages.dev/918grtpafn42c.pages.dev/490grtpafn42c.pages.dev/903grtpafn42c.pages.dev/218
sare iodata sau neiodata
